UN MENÚ DE DESAYUNOS DELICIOSO Y SALUDABLE PARA ESTA SEMANA

LUNES:

1 naranja en trozos, 2 waffles de yuca (Sanahora) un huevo duro o tibio, 1 café

MARTES:

1 granadilla mediana, pancakes de avena con topping de frutos rojos y syrup sin azucar, 1 taza te de te ( el de su preferencia)

MIERCOLES:

1 manzana verde, 2 tajadas de pan de avena( Sanahora) huevos fritos en aceite de coco, queso campesino semigraso, café

JUEVES:

1/2 taza de fresas, wrap de espinaca, Jamón de pavo y queso, cafe en leche de almendras

VIERNES:

1/2 taza de avena sin gluten, 1/2 taza de leche de almendras, fresas en trozo, arándanos, banano y almendras, cafe.